进食障碍主要指以反常的摄食行为和心理紊乱行为为特征，伴有显著体重改变或生理功能紊乱的一组综合征。主要包括神经性厌食、神经性贪食和神经性呕吐。那么，怎样治疗进食障碍呢？

事实上，目前并没有发现治疗神经性厌食症的特效药物。而一种以家庭为基础的心理行为干预的疗法被证实有疗效，尤其是对青少年群体的治疗效果较好。

而治疗神经性贪食症，主要包括两种方法：一种是认知行为治疗，此法从患者个人偏差的自我认知、对控制体重的过度执念等方面着手，抓住问题所在，从认知到行为进行多角度干预。该疗法已被科学研究以及临床实践证实有效。

另一种方法是人际心理治疗，心理治疗行为干预对于青少年的健康发展意义重大。尽早接受有效的心理治疗，有利于青少年的个人发展。

与进食障碍“分手”，家属也要助力。患者、家属、医务人员结成联盟共同对抗疾病，对于进食障碍患者的康复有一定的积极作用。

所以，家属们可以在日常生活中制造一些温暖的事件，营造温馨的家庭氛围。

专家提醒：要正视进食障碍这个疾病的发展，在治疗过程中不仅要及时寻求专业的帮助，还要坚定“与进食障碍分手”的目标。

      本作品转载“科普中国”。

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