不小心把食物呛到气管里时，如果不及时救助，很可能会致人窒息而亡；心脏骤停超过4至6分钟，脑组织会发生永久性损害，超过10分钟则可能出现脑死亡。“时间就是生命”，这句话用来形容一些突发情况下的急救恰如其分。学会这些急救方法“防患于未然”，关键时刻也许能救人、救己。

猝死

首先，拨打“120”或“999”紧急呼救。

其次，让患者头部后仰，下颌上抬，头部偏向一侧，使呕吐物尽量流出，保持呼吸道通畅。如果患者带假牙，需要摘掉，避免抽搐时造成危险。

然后，进行心脏按压。两手手掌重叠，手指抬起，放在患者的心前区（胸骨下1/3部位偏左侧），垂直往下按压。按压幅度为3至5厘米，频率为每分钟100次；同步采用人工呼吸，每30次心脏按压辅以两次人工呼吸。

噎食

可以用海姆立克急救法，施救者站在或跪在患者背后，用双臂抱住患者的腰，一手握拳，拳眼对着肚脐稍上方，用另一只手抓住握起的拳头，快速向内向上冲击病人的腹部，重复冲击直到异物冲出且病人能呼吸、咳嗽或讲话为止。

烫伤

一度烫伤(红斑性，皮肤变红)急救：立刻用流水冲，即“冷却治疗”，若是不方便冲洗的部位，可用冷毛巾敷，减轻烫伤程度。“冷却治疗”最好持续半小时。不建议用冰块冰敷，防止冻伤。如果要用冰块，建议用干净柔软的纱布包好，再敷患处，时间不宜超过半小时。

二度烫伤(水泡性，患处产生水泡)急救：经“冷却治疗”后，仍局部红肿、发热，疼痛难忍，且伤处长起了水泡，这时不要弄破水泡，迅速到医院就诊。

三度烫伤(坏死性，皮肤脱落)急救：皮肤焦黑、坏死，因许多神经受到损伤，疼痛反而不剧烈。这时，应避免创伤面污染和再次损伤，不要涂擦药物，保持清洁，迅速送医院治疗。

毒蛇咬伤

如果在城区被咬伤，则尽快到附近的医院或社区救治，先不要自己处理伤口。

如果是在野外，可以这样处理：

1.用干净的水冲洗伤口，比如矿泉水、纯净水。用大量的水使劲冲，尽可能把毒排出去。冲洗的时候，可以从牙印处把伤口再扩大一点，让毒素排得更多点。

2.有条件的话，用绷带、绳子或者把衣服撕成布条，在中毒部位近心端结扎，松紧度以能插入一根手指最合适。每扎紧0.5至1小时，放松2至3分钟。

3.尽快就医。抗蛇毒血清效果最好的时间是两个小时以内，时间越迟，解毒效果越差。否则，及时保住性命，残留的蛇毒也会对人体器官造成相当大的损伤。

需要注意的是，被毒蛇咬伤后要保持镇定，坐着或者躺倒，不要到处乱跑，以免加速血液循环，中毒更深。千万不可用嘴吸，因为蛇毒会通过口腔传播得更快。

触电

施救者应留意漏电危险，比如手是否沾有水，在需借助工具断电或挑开电线时，用绝缘物品挑开或切断触电者身上的电线、灯、插座等带电物品。

施救时，首先检查伤者呼吸心跳，若触电者出现心脏骤停，立即对伤者进行心肺复苏。同时，及时拨打120求救，尽早将患者送往医院。

中暑

第一，迅速降低机体温度。可以将患者转移至温度较低的环境，比如空调房、阴凉处。

第二，及时补充水分，如凉水或运动饮料，但不能喝含有酒精或者咖啡因的饮料。

第三，如果有条件的话，进行进一步降温。例如给患者冲一个冷水澡，或者用湿凉的毛巾擦身，冷敷额头、颈、腋下。

第四，脱去非必要的衣物，将双腿提高至高于心脏的高度。

本作品转载为“科普中国-科学原理一点通”